Bien-être & Vie pratique
Un joli ventre
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Titre:
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Un joli ventre |
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Catégorie:
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Regime & minceur |
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LivreID:
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5203 |
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Auteurs:
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Brigitte Engammare
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ISBN-10(13):
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9782361210090 |
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Editeur:
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2ème édition |
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Date de publication:
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09/09/2010
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Number of pages:
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92 |
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Langue:
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Français |
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Prix:
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15.00 USD |
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Evaluation:
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Image:
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Description:
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- Les séances de cet ouvrage vous feront travailler en douceur les muscles abdominaux avec un bon placement du bassin.
- Faits avec un peu de régularité, ces exercices affineront votre taille en renforçant la tonicité de votre ventre.
- Des gestes simples activant la respiration et la relaxation vous éviteront les phénomènes désagréables de ballonnement.
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